Esaurimento (o cedimento) muscolare: i sintomi per riconoscerlo ed evitarlo
Insulina inoltre inibisce enzima catabolico che impedisce la distruzione del tessuto muscolare. I carboidrati sono necessari al corpo per ricostituire l’energia che è stato speso il lavoro fisico. E se il corpo fatica muscolare non riceve una sufficiente quantità di carboidrati nel corpo inizia il processo di distruzione del tessuto muscolare. Ciò si verifica sotto l’influenza …
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