Cos’è il cross training e quali sono i suoi principi
Inoltre, per lo sviluppo integrato delle cross training sue proprietà cardinalità, è possibile utilizzare una combinazione di regole di formazione, che sono disposti in una semplice formula. Il tasso del 100% plyometrics sforzo La preoccupazione è che lavorando sulla velocità e cercando di mantenere entro un certo tempo con l’applicazione del 100% lo sforzo e l’applicazione …
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