4 rimedi naturali per ridurre il DOMS, i dolori muscolari post allenamento
Vitamine idrosolubili, tranne per la vitamina C – un composto del complesso B. tiamina che è la vitamina B1, riboflavina, cioè, vitamina B2, niacina, che è la vitamina B3, piridossina, cioè doms rimedi la vitamina B6, cobalamina, cioè, vitamina B12, acido folico , biotina, acido pantotenico. Questa serie di vitamine è scarsamente solubile in grassi e …
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